おでんのブログ記事
金木犀の香り
昨日はTVを見ながら寝てしまい気がついたら11時😱なので昨日事です。 俗に言う40肩・50肩で去年の夏から整形外科のリハビリに通っています。大分良くなって可動域もほぼ左右変わらない位になりました。 肩甲骨を動かすようにとか腕の筋肉を鍛えるようと言われても、つい忘れてしまう。 いつまで通ったら良い... 続きをみる
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